自分が感じたり思ったりしてる筋トレの効果とメリット。 なんかやる気でないなーというときのためにも書いておいてみる。 筋肉がつく 体力がつく 風邪ひきにくくなる 身体が締まる 体脂肪が減る メンタルがよくなる 自信がつく 計画をたてて実行する力が身に…

先月ついに積み立てNISAとやらを始めてみました。 ちなみについ2，3か月前までは正直自分には縁のないものと思っていた（笑） だって投資するほどお金ないし～なんか難しそうやし～投信信託ってナニ、調べる暇なんかねーわ！！っていう残念な思考回路でした…